Tai Chi Chang

Il Tai Chi Chuan stile Yang è il più rappresentativo e diffuso tra gli stili interni del Kung fu tradizionale cinese. Praticato a tutte le età è ormai ben noto anche nel mondo occidentale più per il suo aspetto salutistico che marziale. Ciò nondimeno nelle sinuosità e morbidezza dei suoi lenti movimenti nasconde tecniche di autodifesa destinate alle proiezioni a terra e immobilizzazione dell’ aggressore.

Livello di difficoltà facile/intermedio