Sport da combattimento in cui si fondono la mobilità delle tecniche del moderno pugilato con gli spettacolari colpi di piede portati con le classiche scarpe.
È uno sport completo. Sviluppa le doti di dinamicità, elasticità, velocità tecnica, potenza e destrezza dei movimenti, combinando colpi di piede e pugno.
Come descritto nella Savate è uno sport dinamico, efficace anche dal punto di vista formativo, divertente, in cui le doti di elasticità, postura ed equilibrio sono maggiormente sviluppate nei giovani atleti.
Livello difficoltà facile/medio