Propedeutico agli sport da combattimento. La nostra continua formazione sia sulle tecniche che sulla preparazione funzionale a corpo libero consente anche all’atleta amatore di prepararsi come un’agonista. Preparazione fisica perfetta che non tralascia nessun muscolo. Un corso adatto a tutti.

Di complemento agli altri sport da ring.

Livello difficoltà medio /alto